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トレーニングルーム

木の温もり・ナチュラル感を大切に、隠れ家的な雰囲気を基調としたトレーニングルーム。
大きなフィットネスクラブやジムでは難しい、「人目を気にする事なくご自身のカラダと向き合っていただける」
ことができるパーソナルトレーニングスタジオになっています。
トレーナーがマンツーマンでお一人おひとりに合ったパーソナルメニューを作成し、
理想のボディに向け全力でサポートさせていただきます。

スタジオ全体
トレーニング中の様子を誰にも見られなくする事も可能です

効率よく確実に脂肪を燃焼! フリーウォーク(最長40分)が無料

トレーニング後の有酸素運動は、効率よく余分な脂肪を燃焼するためにもオススメです。
更に、加圧トレーニング後に分泌される成長ホルモンが血液で全身に運ばれている状態は
脂肪が分解されやすい状態のため、より早くカラダを引き締めたい方には是非オススメです。
また膝や足首に負担が少なく、より効率よく脂肪を燃焼させるウォーキングのポイントも
トレーナーから指導させていただけます。
※必ず40分歩き続ける必要はございません。ご都合や体調に合わせてご利用ください。

TV付きトレッドミル
「TV付きで飽きずに40分歩きやすい!」とご好評。
より早く結果を求める方は、歩けば歩くほど引き締まりやすいです

無料で計測し放題!! 高性能・高精度 体組成計 (国内最高級)

トレーニングされる前に毎回、TANITA製 業務用最高級の体組成計でカラダの状態を細かく把握いただけます。
有料で計測できる大手フィットネスジムが多い様ですが、WOMANSではいつでも無料 かつ 測定し放題!
しかも毎回、指導させていただくトレーナーが結果を確認しながらメニューに微調整を加えるので、
無駄なく的確なカラダへのアプローチが可能になります。
美容意識の高い方々から「次のトレーニングまでの、日々の過ごし方が変わった」とお声を頂くことも。

体組成計
全身・上下半身の筋肉量や
体脂肪率も精確に数字で把握できます

ロッカールーム

会員様の大切なお荷物は、カギ付きロッカールームでお預かりいたします。
トレーニング後は、ゆっくりとメイク直しできるドレッサーも設けています。
身だしなみも整えられますから、お出かけ先へも直接行っていただけます。
加圧トレーニング後は化粧のりの良さも実感していただけると思います。

ロッカールーム&パウダールーム
ロッカールーム&パウダールーム
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阿倍野の加圧専用スタジオWOMANS

加圧ボディメイクスタジオ WOMANS
〒545-0052 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-12-2-108 あべのクオレ1F
Tel & Fax: 06-6484-7568

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 ) 年中無休

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